Παρασκευή 11 Ιανουαρίου 2013

Smoothies με μύρτιλλο και μάνγκο.

Υλικά:

1 κούπα κατεψυγμένα μύρτιλλα
1 κούπα κομμάτια μάνγκο
1 κούπα στραγγιστό γιαούρτι
1/4 κούπας γάλα

Χτυπάω όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχω ένα λείο και μαλακό μείγμα. Σερβίρω σε ποτήρια με πάγο και καταναλώνω άμεσα.


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου